As mulheres que enfrentam os calores, suores noturnos, mudanças de humor e problemas de sono comuns à menopausa estão cada vez mais expostas a uma avalanche de produtos prometendo soluções milagrosas. Este aumento no marketing coincide com conversas mais abertas sobre a menopausa e a fase que a antecede, a perimenopausa. Segundo o ABC News, especialistas recomendam cautela antes de investir em loções, soros e dispositivos que prometem rejuvenescer a pele ou aliviar os sintomas.
A Dra. Nanette Santoro, professora de ginecologia e obstetrícia da Universidade do Colorado, ressalta que o marketing está cada vez mais agressivo e onipresente. Ela e outros médicos sugerem que as mulheres consultem profissionais de saúde antes de investir em produtos que fazem promessas grandiosas, pois muitos não têm eficácia comprovada e podem até ser prejudiciais. Santoro destaca a importância de ser cética e buscar tratamentos com base em evidências.
Com a diminuição dos níveis de estrogênio e progesterona, muitas mulheres experimentam sintomas que variam de calores e suores noturnos a alterações de humor e secura vaginal. A Dra. Angela Angel, ginecologista do Texas Health Presbyterian Hospital Dallas, observa que hoje as pacientes estão mais proativas, buscando consultas específicas para discutir esses sintomas, muitas vezes após experimentarem produtos sem sucesso ou com efeitos colaterais indesejados.
O hospital de Angel recentemente iniciou um grupo de apoio à menopausa liderado por médicos, onde uma das sessões futuras será dedicada a empoderar as mulheres na escolha de produtos e serviços. Produtos como pulseiras, anéis, cobertores e roupas de cama prometem aliviar os sintomas, mas é fundamental avaliar o custo-benefício antes de adquiri-los.
Suplementos dietéticos, embora muitas vezes de baixo custo e com baixo potencial de dano, não têm eficácia comprovada em estudos robustos. Santoro enfatiza que, se uma paciente deseja experimentar algo que viu online, deve informar seu médico para que o uso seja monitorado.
A Dra. Monica Christmas, diretora do programa de menopausa da Universidade de Chicago, salienta que nem todas as mulheres apresentam os mesmos sintomas e a busca por ajuda médica é crucial. Terapias hormonais e medicamentos não hormonais prescritos podem ser eficazes, mas nem todas as mulheres são candidatas a esses tratamentos, especialmente aquelas com certas condições médicas preexistentes.
Além disso, hábitos saudáveis como exercício regular e dieta equilibrada são essenciais e podem contribuir significativamente para a redução dos sintomas. Evitar o álcool também é recomendado, pois pode agravar os calores. A Dra. Melissa Mauskar, dermatologista, sugere que o uso de retinoides prescritos ou retinóis de venda livre podem ajudar na produção de colágeno e na redução de rugas, mas alerta que muitos produtos com ingredientes naturais podem causar alergias de contato.
Produtos como colágeno ingerível estão em alta, mas estudos são inconclusivos sobre sua eficácia em melhorar a pele. O uso constante de protetor solar é essencial para prevenir danos causados pelo sol, uma das principais causas de rugas. Embora novas soluções estejam surgindo, Mauskar afirma que os métodos comprovados cientificamente continuam sendo o padrão-ouro para suas pacientes.
Nenhum comentário ainda, seja o primeiro!